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3PGYM

3PGYM centre Power Plate

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Johannes C, 36ans, comptable agréée

Avec Power Plate® , je travaille tout le corps mais plus spécifiquement le haut du corps et les jambes pour la course, ce que je n’arrivais pas à faire au gym classique.

Mon entraînement a amélioré mes résultats de course. Après 10-12 séances j’ai vu une différence au niveau des abdos, plus fermes et de la peau du ventre, plus contractée.

Les entraîneurs sont attentionnés et prennent toujours du temps pour des conseils que ce soit pour l’entraînement ou pour mes demi-marathons.