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3PGYM

3PGYM centre Power Plate

Témoignages

Marie L., VP Développement des produits :

Rapidement on voit des résultats et c’est très motivant! De plus c’est un horaire qui convient parfaitement aux vies chargées. 30 minutes 2 fois par semaine et le tour est joué !


Fédérico G., 32 ans, Chef de cabine. :

Les premières fois, j’avais mal partout mais très rapidement mon corps a commencé à s’adapter. Le premier résultat a été de voir les pantalons me tomber sur les chevilles… Il a fallu changer la moitié de la garde robe! Tout de suite après les abdos, les bras et les pectoraux ont commencé à prendre forme!


Martine V., 42 ans, Cadre secteur financier. :

Le gym est très bien organisé, très beau. Le coach sympathique et ponctuel. Et après des débuts difficiles et exigeants, les résultats sont le développement musculaire, une augmentation de la force et un gain de forme générale 


Laura G., Marketing. :

Je me remettais de douleurs chroniques à cause de disques lombaires détériorés… Le gym classique ne m’a pas aidé car je ressentais encore plus de douleurs. Au 3Pgym, grâce au coach et à la PowerPlate, j’ai pu non seulement atteindre mon objectif de renforcer mes muscles abdominaux mais aussi récupérer ma santé!


Patricia K., 52 ans, Directrice Marketing et communication. :

Excellent entrainement musculaire. Pas besoin de passer des heures à soulever des poids dans un gym classique, ici le coach vous propose un entrainement personnalisé adapté à vos besoins/capacités physiques et mentales et à vos petits bobos. Les résultats sont beaucoup plus rapides.


Laure G., 31 ans, Techniciennne en informatique. :

C’est addictif car ça permet d’évacuer toute la tension d’une journée au bureau. Aujourd’hui les muscles sont raffermis, le tour de taille a diminué, la peau est plus lisse et je me sens mieux dans mon corps.


Vanessa S., 37 ans, Office Manager. :

Super gym, super coach, supers résultats. J’ai maintenant un corps beaucoup plus ferme, j’ai perdu une taille et surtout la PowerPlate permet de se focuser sur des parties du corps donc on s’occupe de nos petites zones à problèmes!


Maryse G., 20 ans, Réceptionniste d’une auberge de jeunesse. :

Au début, j’étais très surprise de voir qu’une petite ½ heure d’entrainement pouvait être aussi difficile. Je me sens mieux dans ma peau et je vois beaucoup de changement au niveau de mes fessiers et de mes abdos! Le 3PGym est beaucoup plus pratique et motivant!


Norma D’A., 46 ans. :

Des cours privés qui sont axés sur mes besoins… Génial! Le coach est très prudent, précis et encourageant et surtout il donne des résultats. J’apprécie son professionnalisme et son enthousiasme!


Véronique G., 44 ans. :

Les résultats sont très satisfaisants (moins de 10 semaines) et impressionnants au vu du temps passé (séances de 30 minutes) 


Yves B., 58 ans, Retraité. :

½ heure d’entrainement avec un tel résultat c’est magnifique! De plus, la présence de l’entraîneur aide à la motivation.


Eric G., 36 ans, Serveur. :

Le gym est convivial et décontracté. Le coach sympathique et attentionné, les résultats sont là : fermeté, bien-être mais aussi une meilleure découpe et définition de mes muscles! 


Kaïza B., 27 ans, Graphiste. :

Très positive et surprise, voilà mes premières impressions ! Mon corps se sculpte peu à peu et surtout il se raffermit. On se sent tout de suite à l’aise, les coachs sont à l’écoute et surtout les résultats apparaissent plus vite que dans un gym classique. Bref que du bon !


Michelle S., 57 ans, Conseillère Ressources Humaines. :

J’ai aimé dès le départ, un entraînement court qui me convient parfaitement et des résultats excellents dès la quatrième semaine. J’ai mon entraîneur privé qui ne s’occupe que de moi et j’obtiens les résultats attendus.


Solange M., 61 ans, Directrice. :

Les résultats sont excellents, mes muscles se sont raffermis en 3 semaines maximum. Le gym est intime, les séances personnalisées et les coachs sont très présents en plus d’être souriants et de bonne humeur !


Johannes C, 36ans, comptable agréée :

Avec Power Plate® , je travaille tout le corps mais plus spécifiquement le haut du corps et les jambes pour la course, ce que je n’arrivais pas à faire au gym classique. Mon entraînement a amélioré mes résultats de course. Après 10-12 séances j’ai vu une différence au niveau des abdos, plus fermes et de la peau du ventre, plus contractée. Les entraîneurs sont attentionnés et prennent toujours du temps pour des conseils que ce soit pour l’entraînement ou pour mes demi-marathons.


Kelly-Ann H, 17ans, étudiante :

Je suis plus motivée à me dépasser lorsqu’un entraîneur personnel me suit. L’ambiance du 3P Gym est chaleureuse et les entraîneurs très sympathiques.


Julie C, 33 ans, barmaid :

L’entraînement est court mais intense et les premiers résultats se sont fait sentir dès les premières semaines. Je me sens encadrée et motivée, on a envie de revenir !


Sylvia B., 46 ans, Styliste-modéliste :

Mon corps est tonifié. Je travaille bien et en peu de temps ! De plus, il est très agréable de venir au gym, les coachs sont sympathiques et très bien formés pour PowerPlate !


Danny V., 31 ans, Gérant de restauration :

Cet entraînement est très addictif ! Les raisons : un impressionnant cardio, bon pour le tonus musculaire, perte de poids, être supervisé à 100% mais aussi une ambiance chaleureuse et sympathique.


Nouvelle cliente, 41 ans, Vice Présidente :

Le 3PGym correspond à mes attentes, à mon mode de vie qui est très dynamique. L’entrainement est énergisant et les résultats sont plus de tonus et de plus belles lignes. On se sent mieux dans son corps.


Chantal G., 43 ans, éducatrice :

J’ai été très surprise que de courtes séances puissent faire un tel effet ! Les coachs savent nous mettre à l’aise, ils sont à l’écoute des besoins de chaque personne. Les exercices sont variés et le programme spécifique à la personne.


Alexandra B., 21 ans, étudiante. :

Je suis ravie de voir les effets de l’entrainement : mon corps est plus souple et ma silhouette plus flatteuse. J’aime mon entrainement parce qu’il est rapide et très efficace. Le 3P Gym est un environnement intime et chaleureux avec un entraineur disponible et attentif.


Patrick L., 41 ans, Directeur Informatique :

L’ambiance agréable et privée de la salle, les coachs compétents et respectueux donnent un sentiment très amical et professionnel au 3PGym. Les résultats sont multiples : augmentation du tonus musculaire, perte de poids et gain d’énergie !